Deutscher Ruderverein "Germania" Sonderburg

 

 

 

Willkommen bei "Germania" !

 

Rudern auf dem Alsensund

 

PINNWAND

 

 

Wintertraining bei "Germania"

Ab Woche 43/44 geht es bei uns ins WIntertraining, denn auch im Winter sind wir aktiv. So hoffen wir zum Beispiel auch in diesem Jahr auf dem Ergometer mit einer Gruppe beim Winter Achter Grand-Prix (http://8gp.dk/) zu starten.

Zu den Trainingszeiten rudern wir auf dem Ergometer oder machen Krafttraining, wer möchte, kann auch einen detaillierten Trainingsplan vom NRV-Ruderlehrer bekommen - abgestimmt auf die persönlichen Ziele und Fähigkeit.

Aber es gilt vor allem: Dabeisein ist alles!

 

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, zu unseren
Trainingszeiten einmal vorbeizuschauen und mitzutrainieren!

 

Vorkenntnisse sind keine erforderlich, und Ihr könnt

jederzeit mit einsteigen.

 

Gute Laune und Sportkleidung mitbringen! :-)

 

Wir und die anderen NRV-Vereine sind auch gemeinsam auf facebook

Auf unserer facebook-Seite findet Ihr weitere Bilder und Links zum Rudern und drumherum, schaut doch mal vorbei!

Information på dansk - Information in English

 

                                      

DEUTSCHER RUDERVEREIN

"GERMANIA" SONDERBURG

 

Vereinshaus:

Verdens Ende 4

6400 Sønderborg